Notre cerveau a été façonné par un faux constat : il faut posséder pour survivre. Mais tous les objets n’ont pas une nécessité vitale. Il faut donc se débarrasser de cette croyance inconsciente et trier sans culpabiliser.

Il ne s’agit pas de tout éliminer mais de ne pas garder pour de mauvaises raisons. Exit, les excuses du genre “On m’en a fait cadeau” ou “Ça pourrait servir un jour”. Si cela fait 10 ans, qu’un jour, peut-être… sans doute ce jour n’arrivera jamais. Plus de doutes, on ne garde que l’essentiel et ce qui participe à notre épanouissement.

On trie ses vêtements. Pas juste ceux dans la chambre, mais aussi les boîtes qui sont stockées à la cave ou au grenier. Pour trier ses papiers c’est pareil, la majorité est dans le bureau, mais on va aussi chercher les quelques factures qui trainent dans le tiroir de l’entrée.

Le but est de faire un inventaire complet, pour éliminer tous les doublons qu’il pourrait y avoir. Cela permet aussi de prendre conscience du volume global de ce que l’on stocke. Car on sait tous qu’on en garde trop, mais on ne se rend jamais vraiment compte à quel point.

Lorsqu’on est passionné de mode, il est conseillé de commencer par trier le linge de maison plutôt que sa garde-robe. Il est aussi judicieux de commencer par le plus volumineux. En se débarrassant des anciennes housses de couette, couvertures et draps inutilisés, on peut rapidement libérer de l’espace sur les étagères et être motivé pour continuer sur sa lancée.

Le plus simple pour y voir clair, c’est de rassembler les catégories d’objets et de leur affecter un rangement spécifique. Selon votre mode de vie, vous pouvez organiser votre dressing, avec un espace “boulot” et un espace “sport”. Ou plutôt une penderie “été” et l’autre “hiver”.

Vous pouvez affecter les étagères de l’armoire de salle de bain en haut pour Monsieur et en bas pour Madame. Ou alors avoir une étagère pour les produits pour le corps et une autre avec les produits pour le visage ou les cheveux. À vous de voir ce qui est le plus pratique pour vous.

Choisissez des contenants transparents ou étiquetés. Vous pouvez aussi choisir de classer par couleurs ou d’appliquer des gommettes colorées. L’oeil se repère plus vite et c’est aussi plus simple pour les enfants qui ne savent pas lire.

Pas plus de trois gestes pour ranger un objet. C’est la règle ! Sinon, il est certain que vous ne le remettrez jamais à sa place. On réduit même à un seul geste pour les enfants. Tenez compte de la fréquence d’utilisation. Les objets quotidiens doivent être les plus accessibles.

Imagineriez-vous ranger vos livres en les empilant ? Non. Il doit en être de même pour le linge et vos vêtements. Exceptés pour les manteaux, les vestes, les robes et les chemises que l’on met sur cintre. C’est la méthode la plus pratique et le meilleur moyen de gagner de la place.

On récupère les boîtes à chaussures, elles sont très pratiques pour ranger les chaussettes et les sous-vêtements. Leurs couvercles permettent de ranger les fournitures de papeterie ou des ceintures. On peut également découper des morceaux de carton pour compartimenter un tiroir.

Une fois qu’il ne reste plus que le beau, le pratique et le durable, on met en valeur ces essentiels. On agrémente ses étagères vides des décorations auxquelles on tient le plus, pour créer un petit plaisir qui nous nourrit.

“Un esprit sain pour une maison saine”. Telle est la devise d’Anita Yokota, qui a établi une technique infaillible, pour avoir un intérieur toujours impeccable : la « Méthode pente de ski ». 

Selon cette thérapeute, nos émotions influent sur notre comportement et inversement. Et je pense qu’on l’a tous déjà remarqué, ranger n’est plus une priorité quand on traverse une période douloureuse ou qu’on est trop stressé. La vaisselle sale s’amoncelle dans l’évier, le tas de linge propre à plier grandit chaque jour et les papiers à classer s’empilent à ne plus finir. C’est un cercle vicieux, puisque un intérieur en désordre est source de déprime. Ces tâches deviennent à nos yeux des montagnes infranchissables. 

Alors à l’occasion du ménage de printemps, on se lance sur la « Pente de ski » ! Cette méthode  consiste à voir un espace comme une piste enneigée. Descendre tout schuss peut faire peur. C’est pareil pour le rangement, décider de s’y mettre peut être compliqué. Pour que la pente paraisse plus douce à affronter, on se lance en zigzags plutôt que de descendre tout droit. Pour le rangement c’est pareil. Plutôt que de voir l’ensemble de la pièce et le désordre dans sa globalité, on se concentre sur une partie uniquement. 

Une fois le premier espace rangé, on passe à celui opposé, en réalisant des zigzags, et ainsi de suite. On se focalise ainsi sur une zone précise, sans se sentir submergé par la totalité du travail à abattre. Chaque étape peut être célébrée comme une victoire. On avance ainsi petit à petit et on réduit le risque d’abandonner à mi-chemin ou de procrastiner. 

La solution idéale pour ne plus jamais avoir des placards qui débordent ? Essayez la méthode BISOU ! On doit cette technique à deux françaises : Herveline Giraudeau et Marie Duboin. 

La méthode BISOU est simple : elle consiste à vous poser 5 questions avant d’acheter quelque chose. Cela vous permettra de gagner de la place dans votre intérieur et de faciliter son rangement.

Avant de succomber à un éventuel achat, demandez-vous : 

• B comme Besoin : cet achat est-il vraiment nécessaire ?
• I comme Immédiat : pouvez-vous attendre avant d’acheter l’objet en question ?
• S comme Semblable : n’avez-vous pas déjà un produit similaire à la maison ?
• O comme Origine : quelle est la provenance de vos objets ? Ceci vous permettra d’effectuer des achats plus responsables.
• U comme Utile : cet objet est-il vraiment utile ? Va-t-il vous apporter de nouvelles choses ?

C’est aussi l’occasion de privilégier la seconde main ou l’upcycling. Je vous parle plus en détail de cette technique dans cet article : cliquez ici.

Plutôt que de rassembler toutes les tâches ménagères en fin de semaine, faites du rangement tous les jours ! Inventée par Marla Cilley, la technique “Fly Lady”, consiste à effectuer un peu de rangement chaque jour, sur un créneau d’environ 15 minutes. Vous y passerez ainsi moins de temps pendant votre weekend et n’aurez pas la sensation d’être débordé. 

Marla Cilley préconise de lister ses tâches et d’utiliser un agenda pour instaurer une routine quotidienne. Par exemple, vous pouvez ranger votre linge propre, dès qu’il est sec, plutôt que de l’ajouter à la pile de linge à plier.

La méthode Zen To Done (ZTD) est une approche simple et pratique pour la gestion des tâches quotidiennes et la productivité personnelle. Elle a été développée par Leo Babauta, l’auteur du blog Zen Habits.

L’idée est que les gens peuvent atteindre leurs objectifs en se concentrant sur un petit nombre de tâches importantes chaque jour et en développant des habitudes durables. Elle consiste en dix étapes simples à mettre en pratique progressivement :

• Collecter : notez toutes les tâches à accomplir dans une liste.
• Traiter : passez en revue votre liste chaque jour et déterminez les tâches les plus importantes.
• Planifier : planifiez votre journée en fonction des tâches les plus importantes.
• Faire : concentrez-vous sur une tâche à la fois et terminez-la avant de passer à la suivante.
• Simplifier : simplifiez votre vie en vous débarrassant des tâches inutiles et des distractions.
• Organiser : organisez votre espace de travail pour vous aider à rester concentré.
• Automatiser : automatisez les tâches répétitives et les routines.
• Se souvenir : utilisez des rappels et des process pour vous aider à vous souvenir de ce que vous devez faire.
• Réviser : passez en revue votre journée et vos progrès chaque soir.
• Simplifier encore : réduisez le nombre de tâches que vous vous fixez chaque jour pour éviter de vous surcharger.

En utilisant la méthode Zen To Done, vous pouvez améliorer votre productivité en vous concentrant sur les tâches les plus importantes et en développant des habitudes durables. Cette technique encourage également la simplification et la réduction du nombre de tâches pour éviter de se sentir dépassé.

Si vous instaurez des habitudes durables, vous serez organisé et vous pourrez ranger votre intérieur sans aucun problème.

Est-il encore nécessaire de la présenter ? Marie Kondo a écrit plusieurs livres, anime des émissions sur Netflix, possède son propre e-shop d’accessoires de rangement et figure même parmi les 100 personnalités les plus influentes du classement Time Magazine. 

Tout cela grâce à sa méthode KonMari. Alors que les autres techniques préconisent de ranger par pièce ou lieu, Marie Kondo, conseille de ranger par catégories d’objets. Elle vous invite à avancer par étapes et à trier selon 3 piles (à donner, à vendre ou à conserver). On ne garde que les objets avec une réelle valeur sentimentale. On se sépare des autres, en n’oubliant pas de les remercier avant pour ce qu’ils nous ont procuré.

Marie Kondo conseille de profiter du grand ménage de printemps, pour tout ranger une bonne fois pour toutes, et n’avoir jamais à le refaire. Elle préconise aussi de tester la méthode KonMari seul(e), car il s’agit d’une véritable introspection. Imaginez votre style de vie idéal et ne conservez que les objets qui vous procurent de la joie.

Sa technique de pliage à la verticale des vêtements permet de voir d’un seul coup d’œil tout ce que l’on a à porter. C’est aussi un véritable gain de précieux mètres carrés, aussi bien dans son placard que dans sa valise. Si vous ne voyez pas en quoi cela consiste, vous trouverez de nombreux tutos sur YouTube.

Pourtant depuis la naissance de son troisième enfant, la célèbre Japonaise a reconnu que sa maison était aussi en désordre. Elle a décidé d’apporter un peu de souplesse à sa méthode intransigeante, mondialement reconnue. Le bonheur ne résiderait donc pas que dans des tiroirs parfaitement organisés !

Pour devenir un adepte de l’ordre, une autre méthode venue du Japon, consiste à appliquer 5 verbes d’action qui commencent par la lettre S en japonais : 

– « Seiri » se traduit par débarrasser. Il vous invite à trier vos objets zone par zone et à ne conserver que l’essentiel.

– « Seiton » signifie ranger. Vous devez définir pour chaque objet une place adaptée, selon sa fréquence d’utilisation.

– « Seiso » peut se traduire par nettoyer. N’attendez pas pour nettoyer un objet une fois que vous l’avez utilisé, faites-le de suite.

– « Seiketsu » correspond au fait de maintenir l’ordre. Vérifiez rapidement chaque soir avant d’aller vous coucher, que chaque chose est à sa place.

– « Shitsuke » signifie être rigoureux. Il est important, pour garder un intérieur rangé, de répéter ces actions régulièrement.

On peut considérer que ces 5 actions sont un peu les bases à suivre pour ne pas se laisser dépasser.

Pour ceux qui sont plutôt adeptes du “je garde au cas où”, voici une astuce qui devrait vous aider et vous motiver à désencombrer votre intérieur.

La journaliste Katie Holdefehr a une équation simple : déménagement égal tri drastique. Il est vrai que les années passant, sans s’en rendre compte, on entasse des choses dont on ne se sert jamais. On les a même parfois totalement oubliées. Un changement d’adresse est l’occasion parfaite de se délester de tout le superflu.

Ceci dit, on ne va pas attendre un changement de vie pour se sentir mieux chez soi ! L’idée est donc d’organiser un faux déménagement. Pas de cartons à commander, ni de devis à demander. Vous devez juste fixer une date butoir, créer un rétroplanning et vous y tenir ! Cette limite variera en fonction de la surface de la pièce à traiter. L’ampleur de la tâche n’est pas la même, si vous devez juste ranger la cave, ou toute la maison. Mais la date limite doit être réaliste, atteignable et immuable.

Commence alors la phase de tri. Pour simplifier vos choix, répondez honnêtement à cette question : “Est-ce que j’emmènerai cet objet avec moi dans un logement plus petit ?”.

Autrement dit, si vous deviez mettre cet objet en carton, ferait-il partie des cartons que vous allez ouvrir en premier ? Ou du fameux carton qu’on n’a toujours pas déballé 6 mois après ? Si c’est la deuxième option, alors le temps est venu de s’en séparer et de lui offrir une seconde vie.

On procède ainsi avec tout ce qu’il y a dans la pièce. Puis, on profite que tout est vide pour nettoyer les coins inaccessibles en temps normal. Et on remet en place uniquement ce que l’on a conservé.

Mais pas question de bâcler ! On reste dans le scénario du déménagement et concentré sur l’objectif. Finalement, on doit avoir l’impression d’avoir investi un nouveau chez soi. Une vraie sensation de nouveau départ… Allez à vos cartons !

Maintenant que vous avez tous les trucs, astuces, listes et autres plannings de ces experts, il est temps de se retrousser les manches et de donner un grand coup de balai à votre intérieur (vous pouvez retouver ces astuces sur Pinterest, Instagram ou Facebook).

Rangez, triez, jetez ! L’heure du changement a sonné. Je ne sais pas si avoir une maison épurée, n’est qu’un phénomène de mode ou une tendance durable. Mais si vos bonnes résolutions de l’année sont de mieux vous occuper de vous, de vous prendre en main et de consacrer plus de temps à vos proches, il ne faut pas pour autant en oublier votre maison. Cette année, on range son logement, comme son esprit et on commence par faire le tri !